西洋參的功效與作用 西洋參能治療糖尿病高血壓，它可以降血壓也可以降低血糖，所以對于胰島素的分泌具有調節作用，同時還可以促進糖的代謝，那么便可以有效控制糖尿病和高血壓了。
羅漢果的功效與作用 羅漢果清涼化痰降血糖減肥,降血糖,羅漢果糖甙帶來甜味，還有降血糖的功效。它和我們一般吃到的糖是不一樣的，不會提高糖分。而且它還有促進腸胃消化的作用，能夠清空腸道，減少糖分的吸收。
紅薯的功效與作用 紅薯具有排毒養顏通便功效，紅薯的功效與作用大家應該都是知道的。紅薯中含有豐富的維生素以及礦物質，尤其是膳食纖維含量較多，其中含有的維生素b族更是能夠滿足人體所需，而且女性吃紅薯不用擔心發胖，還可以讓女性越吃越美，具有排毒養顏通便的功效。
土黨參的功效與作用 土黨參治療脾虛腹瀉能催乳，土黨參入藥以后催乳效果特別好，有些女性在產后以后出現產后無奶或者產后乳汁不足時直接服用入藥以后的土黨參便能讓癥狀好轉，也可以把土黨參與豬蹄還有烏雞等肉類食材一起煲湯喝，產婦服用后，乳汁分泌量能明顯增加。
魚腥草的功效和作用 魚腥草能清肺去熱健胃消食，清肺去熱，魚腥草是涼性食物，可以去熱毒。它對肺部有很好的滋養作用，能夠保護呼吸道的正常功能，適合慢性咽炎的患者。
川芎的五個功效與作用 川芎保護心血管能活血理氣，川芎也被稱為香果，是一種功效明顯的中藥，可惜還有很多人不知道它。古籍《藥性論》中記載認為它主治腰腿酸軟，小腹寒冷等癥狀。《本經》中說它對女性閉經、頭痛有治療功效。川芎藥效溫和，對身體有疏痛的效果。
冬參的功效與作用 冬參治療風濕骨痛治療乳癰，風濕骨痛是人類的高發疾病，人們在得了這種疾病后，關節會有明顯的疼痛和腫脹出現，這是可以使用入藥后的冬參來治療，治療時需要把干燥以后的冬參放到白酒中浸泡，密封浸泡15天，取出以后直接口服能讓風濕骨痛減輕，也可以把它加清水煎煮后直接服用藥液。
降血糖的食物 酸奶西柚黑枸杞番茄降血糖,番茄糖分低，而且可以清血液，避免血栓血堵塞的情況。研究數據顯示長期吃番茄的人血糖會顯著降低，它的番茄素、維生素、纖維都非常多，具有抗氧化的能力，可以讓提高細胞活性，促進身體代謝。多喝不放糖的粗榨番茄汁可以用很好的療效。
檳榔的危害有哪些 檳榔誘發癌癥損傷口腔黏膜，檳榔對人類口腔黏膜也有刺激作用，長時間嚼食檳榔會讓人類口腔黏膜受損，而且會讓口腔黏膜出現燒灼感和潰瘍等多種不良癥狀，嚴重時還會造成吞咽困難。
雪參的功效與作用 雪參保護胃黏膜能緩解體虛，雪參對人類的胃黏膜也有明顯保護作用，它能減少刺激性物質和藥物對人類胃黏膜的傷害，并能調節胃酸分泌，能增強人類胃部消化功能，對人類經常出現的慢性胃炎和胃潰瘍都有緩解作用，出現食欲不振或消化不良時及時服用雪參也能讓癥狀明顯減輕。
雪蓮果的作用與功效 雪蓮果增強免疫力美容美顏，雖然說雪蓮看起來和紅薯很像，但它的營養是非常豐富的，里面含有多種氨基酸和礦物質，而剝開之后白白的果肉吃起來更是飽滿多汁，女性吃了有調理腸胃，美容美顏的功效。
肉蓯蓉的功效與作用 肉蓯蓉泡酒補腎壯陽腰腿疼，肉蓯蓉本身便是補腎壯陽的中藥材，將肉蓯蓉浸酒，其藥效會被浸提到酒液當中，喝肉蓯蓉酒可以起到補腎的功效。男性腎虛喝肉蓯蓉酒可以幫助補腎，減少腎虛給身體帶來的副作用和不良影響。對于男性來說，肉蓯蓉泡酒的總用是重振男性雄風。
三七粉的功效與作用 三七粉延緩衰老能補血活血，三七粉還能提高人體的造血功能，它能加快人體內血紅蛋白合成病能增強人體造血干細胞的活性，經常使用能讓人體造血功能明顯提高，另外它還能加快人體內血液細胞新陳代謝并能凈化血液降胝血液粘稠度，人們食用它以后不但能預防貧血還能降低血栓和中風的發病率，它對維持人類心血管健康也有很大的好處。
田七須的功效與作用 田七須美容養顏增強免疫力，田七須是一種能美容的中藥材，它不但能補益氣血，讓人類面色保持紅潤健康狀態能美容的中藥材，它不但能補益氣血，讓人類面試保持紅潤健康狀態，還能為人體補充多種氨基酸和多糖，更能讓人體吸收豐富維生素，這些物質能滋養細嫩肌膚，能提高皮膚的抗氧化能力，并能延緩皮膚衰老，減少皺紋生成。
鹿茸泡酒的功效與作用 鹿茸泡酒強身壯體補腎壯陽，鹿茸入腎經，喝鹿茸酒，鹿茸當中的營養物質會全部流入腎臟，可以起到補腎益精的功效。腎虛陽痿的男人適當喝一些鹿茸酒可以補腎，還能夠提高自己的性功能。所以，鹿茸酒是非常適合男人喝的，有空的時候喝一兩杯便能補腎。
紫花地丁的作用與功效 紫花地丁增強人體抗病能力，紫花地丁可以當保健食材工人們食用，能為人體補充豐富維生素，更能讓人體吸收一些活性酶，這些物質進入人體后能加快人體內免疫球蛋白合成病能增強人體自身免疫力，它能讓人體自身的抗病能力明顯提高，平時適合那些免疫力低下和體弱多病的人群食用。
藥歸參的功效與作用 藥歸參提高免疫力延緩衰老，藥歸參還是一種能延緩衰老的健康食材，它還有多種自然抗氧化成分，特別是皂苷和黃酮類化合物以及多糖多肽等物質的含量比較高，這些物質不但能阻止人體內氧化反應發生，還能清理人體的自由基和過氧化脂質，能阻止他們對人體細胞產生傷害，經常使用能讓人體保持年輕健康狀態，它既有延緩衰老也能延年益壽。
雪棉花的作用與功效 雪棉花能祛風除濕補腎壯陽，雪棉花能入腎經可提高人類腎功能，并能補益肝腎，它對人類的肝腎陰虛有明顯緩解作用，另外它還能提高人體筋骨健康水平，能防止人體因腎虛導致筋骨疼痛和肢體麻木，除此以外人們因腎虛導致陽痿早泄或性功能減退時，多服用適量的雪棉花也能讓病情減輕。
天葵草的藥用價值 中藥天葵草能治療跌打腫痛，天葵草入藥以后呢，活血化瘀，消腫止痛，它是臨床上治療人類跌打腫痛的常用藥，在治療的時候可以把新鮮的天葵草洗凈以后搗碎制成泥狀，直接外敷在受傷的部位，每天換藥1~2次能讓淤血腫痛的癥狀很快減輕。
百香果的功效與作用 百香果能排毒養顏瘦身功效，因為百香果中含有多達160多種的物質以及氨基酸，所以對于女性來說是可以避免有毒物質沉積在體內，從而便有排毒養顏的功效，像是美容美顏以及抗衰老都是有明顯作用的;加速代謝，要想加速代謝除了要適量的運動，服用百香果便可以做到，百香果酸甜可口，餐后服用的話可以促進消化，也可以降低膽固醇以及加速身體代謝能力。
紅芭蕉頭的功效與作用 紅芭蕉頭清熱解毒潤肺止咳，紅芭蕉頭性質寒涼能清理人體內的熱毒病，能阻止熱毒在人體內淤積，而且能增強人體的抗病毒能力，在流感高發季節中，人們用它煎水喝，能抑制流感病毒活性，可防止它對人體細胞產生傷害，能有效降低流感的發病率。
樹舌靈芝的功效與作用 樹舌靈芝止咳平喘補氣安神，樹舌靈芝是一種能入肺經的中藥材，它能補益肺氣，也能滋陰潤燥，具有止咳平喘，化痰潤肺的重要作用，人們在出現久咳不止，喝廢墟咳嗽以及氣管炎與肺炎等常見疾病時，都能多吃一些樹舌靈芝，它能讓人體出現的不適癥狀很快減輕，也能讓人類呼吸系統功能恢復正常。
藏紅菊花的功效與作用 藏紅菊花延緩衰老補充營養，人們食用藏紅菊花能吸收豐富維生素和氨基酸，更能吸收多種礦物質，這些物質不但能維持人體健康，更能增強身體的抗氧化能力，他們還能清理人體內的過氧化脂質和自由基，能延緩多種衰老癥狀，發生經常飲用能延年益壽。
石黃連的功效與作用 石黃連跌打損傷能清熱解毒，石黃連藥用價值特別高，在臨床上能用于人力多種疾病的治療，在人們出現口舌生瘡會咽喉腫痛時，可以把它加清水煎煮后直接服用，在人們出現跌打損傷引發淤血腫痛時，則可以把它搗碎制成泥狀，直接外敷在患處，能讓淤血腫痛盡快減輕。
補骨脂的功效與作用 補骨脂腰膝酸軟和腎氣不足，補骨脂是豆科植物的一種，也是一種傳統中藥材，它的種子可以入藥，入藥以后的補骨脂是治療人類白癜風的常用藥，而且治療效果特別好，除此以外補骨脂也能治療人類的腰膝酸軟和腎氣不足，它的功效還有很多。
