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當歸不僅善于補血，而且還可以活血行滯止痛，是婦科用于補血活血、調經止痛的重要藥材，常被用于治療月經不調、經閉、痛經等癥。
又因其性溫，對于有血虛、血瘀、寒氣的女性尤為適宜。
活血止痛
當歸可補血活血，祛寒止痛，是活血行瘀的良藥?？捎糜谥委熖摵雇础L濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍等癥。
保護心腦血管
現代研究表明，當歸對血小板聚集有明顯的抑制作用，可減少血栓形成。
當歸中含有的當歸多糖可使白細胞和網織紅細胞增加，從而能促進造血功能;當歸中的阿魏酸鈉對心率失常有明顯的拮抗作用，能有效地抵抗心率失常。
增強免疫力
當歸多糖能增加脾細胞的數量，提高單核吞噬細胞的吞噬能力，能明顯地促進非特異性免疫功能。
護肝利膽
延緩衰老
當歸能_自由基及抗脂質過氧化反應，有延緩衰老的作用。
消炎鎮(zhèn)痛
當歸能明顯地抑制多種致炎劑引起的急、慢性炎癥，有較好的消炎止痛的作用。
服用當歸的副作用
與其說是服用當歸的副作用，不如說是不同體質服用當歸的不良反應以及服用當歸后的一些禁忌。
1、服用當歸的不良反應
有一些人服用當歸后出現疲倦，或者是身體嗜睡等情況。這時候只需要立即停止服用，這種不良狀況_會自行緩解。
另外，也有一些人使用當歸之后會出現身體發(fā)熱、口干舌燥、惡心想吐以及頭痛欲裂的情況。這時候也應該立即停止服用，這樣不良狀況也會自行緩解的。
2、服用當歸不可過量
研究發(fā)現，大劑量地食用當歸（例如單日用量_30克以上），很容易導致身體的血壓下降，威脅我們的生命健康。
所以服用當歸_要聽從_人士的建議，不可自己擅自增加劑量。
3、禁止暴露在太陽光下
服用當歸可能會增加個體對日光的敏感，引起皮膚發(fā)炎和出疹。服用當歸的人應盡量減少暴露在陽光下
編輯：滄州明潔www.zgmingjie.com
