葛根粉泡水喝的七大功效
一、調理激素
葛根中含有比較多黃酮成分,它可以調節女性體內激素。內分泌失常導致的心情煩躁和更年期癥狀都可以用它進行補養。
二、保護骨質
三、保護心血管
葛根素和黃酮可以柔軟血管、幫助血管擴張,讓心臟功能正常,有_的循環和氧量。它可以預防一些心臟疾病,對老年人供血有很好的效果。
四、保護肝臟
葛根粉可以保護肝臟細胞修復_,同時將肝臟的毒素和廢物排出。喝酒的人吃一點葛根可以加速酒精的排出。
五、降湯
六、豐胸美體
葛根粉經常被用來制作豐胸產品,它的大豆黃酮苷、氨基酸等元素能夠促進胸部發育,讓身體皮膚變得光滑。
七、補腦
葛根對大腦發育效果很好,它能夠滋養大腦神經,補充氣血緩解疲勞。適合腦力工作者食用。