紅豆蔻是一種中藥材，它來源于姜科草本植物大高良姜，是這種植物的干燥種子，它性質溫熱，能驅寒止痛，也能活血化瘀，下面是對紅豆蔻功效與作用的詳細介紹，也能讓大家對他的食用方法多一些了解。
紅豆蔻的功效與作用
1、_抗炎
_抗炎是紅豆蔻_重要的功效，因為紅豆蔻具有廣譜_作用，能消滅人體內的多種真菌，并能抑制人體內多種細菌的活性，它含有的揮發油對人體內的格蘭氏陰性菌有特別好的消滅作用，能防止人體內炎癥滋生，也能阻止人體細胞被病毒感染。
2、化痰止咳
紅豆蔻入藥后能入肺經，而且具有化痰止咳的重要作用，它含有的藥用成分和揮發油能刺激人體氣管，可讓氣管擴張，并能加快身體內痰液排出，讓人類呼吸保持通暢也能讓咳嗽的癥狀很快減輕。
3、促進消化
人們適量服用一些紅豆蔻，還能增強身體消化功能，它對人類經常出現的腹部冷痛和消化不良以及積食腹脹等不良癥狀都有明顯緩解作用，另外人們出現腹部冷痛和惡心嘔吐等不良癥狀時，及時服用一些紅豆蔻，還能讓癥狀明顯緩解。
紅豆蔻的食用方法
煎湯服用是紅豆蔻_常見的食用方法，在人們需要的時候，可以取適量的紅豆蔻，用硬物把它敲碎，再入鍋加清水煎煮。另外人們服用紅豆蔻時也可以把它研成細末每次取適量直接用溫開水送服，服用以后也能讓它發揮特別好的藥用功效。
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