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合歡花具有安神養心的功效

來源：滄州明潔藥用包裝有限公司發布時間：2023/8/1 23:00:38

合歡花具有安神養心、活絡舒郁的中藥，很多人喜歡合歡花當保健茶飲用，是因為它有滋補氣血的功效，那么具體合歡花的功效與作用還有哪些呢，中藥大全小編和大家一同來看看。

合歡花的功效與作用
1、_睡眠
合歡花具有鎮靜、睡眠的功效，對于入睡困難的人群而言，常喝合歡花茶可以_入睡困難的癥狀，而且對睡眠質量也有所提升。
2、補氣養血
合歡花有滋補氣血的功效，對于貧血、面色偏黃的人群，服用合歡花會使面色紅潤起來，養足了氣血，身體體質自然也變好了。

3、_視力
合歡花性味甘，平，有清心明目的功效，長期對著電腦工作的人群，可以用合歡花泡茶，緩解視覺疲勞，長期使用你的眼睛會越來越亮。
4、活絡止痛
合歡花可以通經活絡，對痛經癥狀有所緩解，但不要在月經_天使用，因為它具有活絡的效果，會讓月經量增加。

5、養顏祛斑
總有小姐姐把合歡花茶當水喝，這是因為合歡花有養顏祛斑的作用，它清熱的功效，把體內的毒素排出，自然膚美貌白了。
1、合歡花不能長期服用【會產生依賴】
合歡花哭含有_的安定，可以治療失眠，如果長期服用，會產生依賴性。建議不要長期喝，偶爾喝有助于心情舒暢、頭腦清晰。
2、合歡花粉制作要防護
合歡花里面含有一種合歡皂甙的物質，這種物質進入生氣會溶解紅血球，如果通過靜脈注射進入身體，溶解紅血球的作用會增大，產生毒性。合歡花粉末進入呼吸道會引起咽喉腫痛、咳嗽等癥狀，所以合歡花制粉的過程中要帶上口罩。

3、孕婦慎用
懷孕的人本身由于胎兒壓迫膀胱等部位，容易引起便秘、火旺，如果食用合歡花會加大內火和便秘的程度，因此不適合用合歡花。
4、腸胃虛弱者慎用
腸胃虛弱的人群，如果患有腸道疾病是不適合服用合歡花茶的，特別是胃潰瘍、胃炎患者。

以上為合歡花的功效與作用以及禁忌，希望對您有所幫助。

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