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  • 黃芪用來煮粥燉湯補氣養血-滄州明潔藥用包裝

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    黃芪用來煮粥燉湯補氣養血

    來源:滄州明潔藥用包裝有限公司 發布時間:2023/8/1 23:00:34
    黃芪的功效與作用有很多,對于女性來說是可以補氣養血的,那么接下來_推薦黃芪的兩種做法。

      _是拿來用來煮湯,用黃芪和排骨燉成營養美味的補湯,這樣湯汁中不僅融入了黃芪的藥效,而且還有豐富的動物蛋白。一喝兩用,非常的有營養和健康,對女性的身體是大有好處的。

      【黃芪排骨湯】

      步驟:

      1、首先準備好所需的食材。排骨,黃芪,紅棗,生姜,黃豆等等。

      2、將排骨清洗干凈,給它剁成小塊。

      3、準備一個藥包,在里面加入黃芪,生姜和大棗。

      4、貼著將水燒開放入排骨進去將排骨先焯水,等到有血沫浮出的時候_將排骨取出。

      5、然后將排骨放入到砂鍋之中,加入水用大火煮開之后放入黃豆、生姜和黃芪的藥包進去,轉為小火煮兩個小時左右。

      6、出鍋之前加入少許的鹽來調味_可以了。

      __是用來煮黃芪粥,那么我們_來學習一下黃芪粥的做法。雖然說黃芪本身是不可以直接吃下去的,但是煎制成湯,加入一些大米煮成粥那么_可以吃了。

      【黃芪粥】

      步驟:

      1、首先準備好所需的食材。黃芪30克,加入清水浸泡半個小時左右,用大火煮開,再用中火煮30分鐘左右。

      2、煎好的湯汁再加入清水進去將湯汁再一次熬煮,熬煮三次,然后再放入100克左右的大米進去,_后煮成粥_可以了。

      黃芪粥可以當做早餐來吃,對于氣虛體虛的女性來說是可以增強免疫力的,那么在冬天_不容易生病了。

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