龍眼補養滋養氣血美容亮顏-滄州明潔藥用包裝

　　龍眼的功效和作用

　　一、補養氣血

　　龍眼具有多種氨基酸、鐵和蛋白質，對氣虛的人群很有好處。它可以補養氣血，緩解疲勞，為身體帶來能量。

　　二、抗衰老

　　三、調理月經

　　龍眼具有大量的維生素和糖分，能夠幫助子宮煥新活力，對月經不調和產后虛弱很有好處。用龍眼和紅棗一起煮，可以調理經血，緩解痛經。

　　四、美容亮顏

　　龍眼具有抗氧化的作用，含有的單糖、有機酸等語言能夠提高抗氧化酶活性，促進皮膚修復，減少皺紋，讓女生看起來更加年輕亮麗。

　　五、寧神靜氣

　　龍眼的禁忌

　　一、痰濕體質

　　龍眼屬于溫熱的時候，體內有虛火或者痰濕的人不適合吃。

　　二、過量食用

　　龍眼吃多了容易上火，還會導致消化不良。每次吃五粒_足夠了。

　　三、痘肌皮膚

　　容易長痘的人不適合吃龍眼，因為里面的高糖不利于痘痘恢復，會引發長時間的紅腫，容易留下痘印。

　　四、孕婦

　　桂圓會加速血液循環，懷孕后體質會變熱，不適合吃太多龍眼