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1、鎮(zhèn)靜安神
鐵皮楓斗花中含有多種活性成分，對人類神經(jīng)有_明顯的影響，而且能調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，可以讓人保持良好的精神狀態(tài)，人們在出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差或睡眠多夢等不良癥狀是多使用一些鐵皮楓斗花，還能讓癥狀好轉(zhuǎn)，能讓人類的睡眠質(zhì)量明顯提高。
2、保護肝臟
3、延緩衰老
人們服用鐵皮楓斗花不但能吸收豐富營養(yǎng)，還能增強身體的抗衰老能力，因為這種食材中含有豐富的活性成分和類黃酮以及分離化合物，它們能加快身體內(nèi)過氧化物質(zhì)中，自由基代謝并能阻止身體內(nèi)氧化反應產(chǎn)生能降低人體血液中氧化酶的活性，經(jīng)常使用能讓身體各器官功能保持正常穩(wěn)定，身體衰老速度也會明顯放慢。
4、預防高血脂和高 血糖
