醫(yī)學減肥 中藥瘦身配方哪款好?
1、山楂益母茶
材料:山楂、益母草、紅茶,水?! ?/span>
做法:洗凈上述材料,加適量的開水煮沸,然后關火燜上一陣,代水飲用?! ?/span>
功效:調理內分泌與子宮,減肥、促進消化、降血脂?! ?/span>
2、茯苓陳皮茶
材料:茯苓、陳皮、桑白皮、姜皮,水?! ?/span>
做法:浸泡洗凈所有材料,加水煎服,五天為一個周期?! ?/span>
功效:美膚、養(yǎng)顏、瘦身?! ?/span>
3、黃芪茯苓澤瀉茶
材料:黃芪、茯苓、澤瀉、陳皮、生大黃,水?! ?/span>
做法:洗凈材料,加適量的水煎煮至藥性析出,放置溫涼后即可飲用?! ?/span>
功效:美顏、益氣、健脾、消脂。
4、山楂荷葉茶 材料:山楂、荷葉、桔皮、生麥芽,水?! ?/span>
做法:所有材料都要浸泡洗干凈,然后加沸水煎煮,隔渣取茶飲用。
功效:消脂減肥、強健脾胃?! ?/span>
5、羅漢果冬瓜茶
材料:羅漢果、冬瓜(帶皮),水。
做法:冬瓜要清洗干凈,然后去籽切塊,不用削皮,羅漢果要掰開。在鍋中加入清水煮沸,倒入冬瓜與羅漢果煮大約20-30分鐘?! ?/span>
功效:清熱解毒、消腫祛濕、化痰止咳、減肥瘦身。