冬瓜糖的功效與副作用，冬瓜糖能滋陰潤燥化痰止咳，人們多吃些冬瓜糖還能化痰止咳，因為冬瓜糖性質微寒質地溫潤，人們使用它以后能潤澤咽喉，也能消炎消菌，能清理氣管與肺中的炎癥，能讓人類呼吸系統保持健康，它能讓人類咳嗽痰多的癥狀明顯減輕。
葛根花的功效與作用，葛根花能擴張血管解表散熱，葛根花能入藥，它是一種能解表散熱的中藥材，對人類經常出現的發熱有特別好的緩解作用，平時人們出現發燒和體溫偏高時，直接服用和葛根花便能讓癥狀好轉，另外人們服用葛根花還以緩解人類的心煩和焦躁等不良癥狀，能防止負面情緒出現。
紅豆蔻的功效與作用，紅豆蔻能消菌抗炎化痰止咳，消菌抗炎是紅豆蔻非常重要的功效，因為紅豆蔻具有廣譜消菌作用，能消滅人體內的多種真菌，并能抑制人體內多種細菌的活性，它含有的揮發油對人體內的格蘭氏陰性菌有特別好的消滅作用，能防止人體內炎癥滋生，也能阻止人體細胞被病毒感染。
雪蛤膏的功效與作用，雪蛤膏能美容護膚消腫止痛，雪蛤膏還具有一些藥用價值，它能消腫止痛也能消炎消菌，在中醫臨床上它能用于人類凍瘡和水火燙傷等多種外科疾病的治療，在治療時可以把它化開，以后降完直接涂抹在患處，每天用藥1~2次便能讓癥狀減輕。
菠菜汁的功效與作用，菠菜汁補充營養能保護眼睛，菠菜汁食用方便，而且保留了新鮮菠菜中的豐富營養，人們在喝菠菜汁以后能吸收豐富胡蘿卜素和葉綠素還能吸收一些維生素c和碳水化合物，它能促進人體代謝，并能提高身體多器官功能，對維持人體健康有很積極的作用。
秋季感冒如何健康飲食？進入秋季后，空氣濕度開始大幅降低，一系列皮膚發癢、口干舌燥、上火長痘等癥狀都是因為“秋燥”導致的。秋季天氣干燥，尤其是在常使用空調的房間中空氣濕度更低，這直接導致了人體口腔黏膜和鼻粘膜濕度降低。
霜降即將來臨，這是秋天的末尾一個節氣，代表著天氣漸冷、開始降霜的意思。這個季節里，我們非常需要注意的是使自己的身體器官保持溫暖，以及注意心態上的調整。蟲草含片瓶
近期空氣質量很差，很多地區出現很嚴重的霧霾天氣，霧霾干燥的天氣會對肺臟造成損傷，那么這么嚴重的霧霾天氣我們該吃什么好呢?明潔為大家介紹7種食物助你養肺潤肺。蘿卜在中醫眼中，大腸和肺的關系非常密切，肺排出毒素程度取決于大腸是否通暢，蘿卜能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。蟲草含片瓶
近期空氣質量很差，很多地區出現很嚴重的霧霾天氣，霧霾干燥的天氣會對肺臟造成損傷，那么這么嚴重的霧霾天氣我們該吃什么好呢?那么明潔為大家介紹7種食物助你養肺潤肺。蘿卜在中醫眼中，大腸和肺的關系非常密切，肺排出毒素程度取決于大腸是否通暢，蘿卜能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。蟲草含片瓶
霜降，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，因此霜降過后保暖至關重要，同時霜降過后也是進補的非常好的時節。“霜降”前后是呼吸系統疾病的發病高峰，常見的呼吸道疾病如過敏性哮喘、慢性支氣管炎、上感等。為預防這些疾病，首先要注意保暖，有哮喘發作史的人尤其要注意增減衣服，外出時可戴口罩，避免寒冷對呼吸道的刺激。蟲草瓶,保健品瓶
除了因為緊張精神壓力過大會讓人失眠，難以入睡之外，飲食上如果出現錯誤的話，也會影響到睡眠質量，比如在睡覺之前經常吃以下所介紹的這幾種食物，是會讓你徹夜難眠的。含咖啡因的食物如：咖啡奶茶，可樂很多人都知道，含咖啡因食物會刺激神經系統，還具有一些利尿作用，是導致失眠的常見原因。蟲草含片瓶
冬天寒冷，想要吃更多地東西御寒;在室內的時間增多了，相應的接觸零食的時間增多，活動的時間卻變少;冬天太冷，平時的運動都不想堅持;水果太冰涼，看見沒胃口;年末朋友聚會，一吃便停不下來。總之，各種各樣的原因，都使得愛美的人們一到冬天發愁——身體胖了一圈，明年又要開始減肥。蟲草玻璃瓶
中醫認為，桔子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。瑪咖瓶,保健品瓶。
橘子皮又名陳皮，是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。用橘皮泡水代茶飲，有清熱、止咳、化痰的作用，但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。陳皮中豐富的維生素P能有效防治高血壓，中老年人食用可有益健康。蟲草含片瓶
熏艾條的功效與作用：熏艾條能平衡陰陽溫肌散寒，熏艾條的作用是溫肌散寒，將艾條點燃之后，其散發出來的溫度和熱度可以將體內的濕氣、寒氣和毒素去除，達到溫潤肌膚的作用。若是出現了風寒感冒，熏艾條可以將寒氣驅趕走，還能夠疏風解表，有利于身體的快速康復。
鹿鞭泡酒的功效與作用：鹿鞭泡酒補腎壯陽強筋健骨，鹿鞭便是鹿的生殖器，我們常說，吃什么補什么，所以，吃鹿鞭酒對男人是非常有好處的，可以補腎壯陽，還對男人的精液有好處，可以治療性功能障礙、陽痿早泄等毛病。體虛無力、精神不濟的人，也可以吃點鹿鞭酒，能夠增強體力和精神氣。
山黃草的功效與作用：山黃草預防高血脂和高血糖，山黃草中含有多種自然活性成分，它被人體吸收后能提高人體胰島細胞的活性，并能促進胰島素產生，人們食用它以后能維持血糖穩定，防止血糖升高，而高血糖患者服用它以后還能讓過高的血糖慢慢降下來。山黃草能凈化血液，可清理血液中的膽固醇和甘油三酯，并能擴張血管促進血液循環，它對人類的高血脂也有明顯預防作用。
溪黃草的功效與作用：溪黃草清熱利濕能消腫止痛，消腫止痛活血化瘀也是溪黃草的重要功效，它能治療人類的跌打腫痛，在需要時把新鮮的溪黃草搗碎制成泥狀直接外敷在傷處，便能讓淤血盡快消散，也能讓腫痛癥狀隨之減輕。溪黃草還能祛風除濕疏通經絡，它對人類的風濕骨痛和肢體麻木以及關節疼痛等癥也有明顯治療作用。
田七根的功效與作用。田七根能止血補血活血化瘀，田七根是一種藥用價值特別高的中藥材，止血，活血和補血都是它的主要功效，它能縮短人體凝血時間，平時人們出現外傷出血時，把它外敷在傷處便能很快止血，另外它還能提高人體造血功能，并能提高人體內血紅細胞的活性，能加快血液細胞再造和代謝，對維持人體血液健康也有很大好處。
滛羊霍的功效和作用：滛羊霍能補腎壯陽增強性欲，淫羊藿味辛性溫，擅長補腎壯陽，適宜于寒性體質者，對中老年人常見的四肢冰冷，畏寒自汗，腰膝酸軟，尿頻等癥有顯著療效。此外，淫羊藿還可以改進陽萎，遺精夜尿頻多，下肢無力，腰膝冷疼等不適。
酸棗仁的功效與作用：酸棗仁降壓作用能鎮靜催眠，酸棗仁之所以常被用于治療失眠等方面的疾病癥狀，主要在于其具有鎮靜催眠的作用，可以舒解緊張、焦慮、抑郁、記憶力減退、神經衰弱、失眠等不適癥狀。
酸棗仁的功效與作用
酸棗仁的功效
藥理研究顯示，酸棗仁當中含有多種生物堿、氨基酸、鈣、鋅、鐵、銅等多種成分，中醫認為酸棗仁性平味酸，有寧心安神、養肝、斂汗的功效，臨床上對于失眠、自汗、盜汗等癥狀有治療作用。
苦丁茶樹的功效與作用。苦丁茶樹清熱解毒減肥瘦身，苦丁茶樹還能減肥瘦身，它能抑制人體對脂類物質的吸收，而且它含有的活性酶還能加快人體內脂類物質代謝，能凈化血液，清理身體內的膽固醇，并能加快身體內垃圾和毒素排出，人們經常服用它能讓體重明顯減輕，也能維持身體正常代謝，它既有提高人類身體素質又能預防人體肥胖。
男性保健品有哪些？適合男人吃的保健食品推薦，腎虛，恐怕是男人非常不愿意聽見，男士腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿等多種病癥，可以通過食療食補來改進，比如一些補腎的保健品。
很多女性朋友為了能夠擁有好身材而減肥，但是在減肥之后，皮膚卻松松垮垮的，甚至是出現皺紋。那么，針對女性朋友減肥后這個后遺癥，哪些健康飲食食材夠讓自己的皮膚緊致而不是松弛呢?下面，來看看女性皮膚松弛吃什么好？蟲草瓶,瑪咖瓶。
火鍋添加劑對人體有害嗎?冬季是人們吃火鍋的更加好的季節，因為火鍋不僅方便，而且還可以讓自己一次性吃到所喜歡的食物，但是吃火鍋的時候，火鍋中會有一些添加劑，下面去了解這些添加劑對人們的傷害。瑪咖精片瓶,蟲草瓶
